LevelUp: Functional Golf Fitness Coach MODUL II (191012FA)
11.-13. Oktober 2019
Aufbauend auf den Inhalten des Moduls I erfahren Sie in diesem Seminar alles rund um die strukturelle Vorgehensweise des korrigierenden Bewegungstrainings für Golfer. Am ersten Tag lernen Sie funktionelle Screenings und Assessments kennen, um individuell beurteilen zu können, ob ein Golfer Ausweichbewegungen aufgrund fehlender Mobilität oder fehlender Stabilität macht (Elemente aus dem Functional Movement Screen, Statischer Sichtbefund usw.). Außerdem werden Sie mit Myofascial Self Release (MSR) Techniken und deren ursachenorientierter Anwendung vertraut gemacht. Erkennen Sie, wie schnell sich die einzelnen Elemente des Golfschwungs durch die richtigen Flexibilitätsmaßnahmen und Mobilisationstechniken verbessern lassen.et.
Inhalte
- Strukturierter Aufbau eines korrigierenden Bewegungstrainings
für Golfer - Funktionelle Screenings und Assessments
- Test - Retest
- Myofascial Self Release (MSR)
- Automobilisationen
- Wissenschaftlicher Hintergrund zum Thema Stretching
- Isolierte Stretches
- Stretches der gesamten faszialen Ketten (Kinetic Chain Stretches)
Wo?
Golfclub München Eichenried
Münchner Straße 57
85452 Eichenried
Tel.: 08123-9308 0
Fax: 08123-9308 93
E-Mail: info@gc-eichenried.de
www.gc-eichenried.de
LevelUp: Functional Golf Fitness Coach MODUL II (191012FA)
Maximal sind 25 Teilnehmer zugelassen, die Mindestteilnehmerzahl beträgt 10 Personen.
Veranstaltungsort
Golfclub München Eichenried
