Veranstaltung
Neurozentriertes Training im Golfsport (231016FG)
Montag, 16. - Dienstag, 17. Okt 2023
- Veranstaltungsnr.:
- 231016FG
- Referent:
- Martin Bernitzky
- Graduierungspunkte:
- 20
- Meldeschluss:
- Montag, 18. September 2023
- Seminargebühr:
- 429,00 €
- Veranstaltungsort:
- Golfpark Gut Häusern
Neurozentriertes Training ist ein innovativer und sehr erfolgreicher Trainings- und Therapieansatz, der ursprünglich aus dem Leistungssport kommt, aktuell aber mehr und mehr auch im Freizeitsport Anwendung findet. Er basiert auf der Erkenntnis, dass unser Gehirn alle unsere Bewegungsabläufe steuert und auch für unser Schmerzempfinden zuständig ist. Hierfür empfängt das Gehirn Informationen aus der Umwelt und dem Körper (Input), bewertet diese Informationen (Interpretation) und erlässt dann entsprechende Handlungsbefehle (Output). Die Qualität von Input, Interpretation und Output bestimmt also auch, wie gut etwa ein Golfschlag gelingt oder wie gut es um die Gesundheit des Sportlers bestellt ist.
Erfahren Sie in diesem Seminar, wie neurozentriertes Training funktioniert, wie und wo Sie dieses im Golftraining einsetzen können, wie die Wahrnehmung geschult werden kann und was Atmung, Gleichgewicht und Konzentrationsfähigkeit damit zu tun haben. Ergänzen Sie Ihr Trainingsrepertoire durch neue Übungen, die die neuronalen Funktionen des Gehirns stärken und dadurch neue Wege in der Leistungsentwicklung ermöglichen.
Inhalte
- Wie funktionieren Gehirn und Bewusstsein?
- Schmerzregulation – Pain or Performance?
- Funktionen der Atmung
- Visuelle Leistungsfähigkeit und Verbesserung der Beweglichkeit
- Sense of Balance im Bezug auf Gangbild, Posture, Richtungskontrolle sowie die Entwicklung von Speed und Power
- Neuro-Drills und Testverfahren zur Leistungsentwicklung
Wo?
Golfpark Gut Häusern
Gut Häusern 2
85229 Markt Indersdorf
Tel.: 08139-93280
E-Mail: info@golf-gh.de
www.muenchner-golf-eschenried.de
Sonstiges
- Mitzubringen sind: Vollständige Golfausrüstung, Schreibunterlage
- In der Seminargebühr sind Kaffeepausen und Mittagessen während der Veranstaltung enthalten.
Hotelempfehlung
Hotel & Café Paso
Schloßstraße 24
85256 Vierkirchen/Pasenbach
Tel.: 08139-999700
Mobil: 0176-96978290
E-Mail: info@hotel-cafe-paso.de
www.hotel-cafe-paso.de
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