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Neuro-Athletiktraining (221121FA)

Veranstaltung

Neuro-Athletiktraining (221121FA)

Montag, 21. - Dienstag, 22. November 2022

C-Trainer Breitensport C-Trainer Leistungssport B-Trainer Zertifikat Golf & Gesundheit
Veranstaltungsnr.:
221121FA
Referent:
Markus Pabst 
Graduierungspunkte:
20
Meldeschluss:
Montag, 24. Oktober 2022
Seminargebühr:
399,00 €
Veranstaltungsort:
Kölner Golfclub

Auch für PGA Assistenten!

Wie können Augenbewegungen dazu beitragen, die Beweglichkeit zu erhöhen? Und wie können sensorische Inputs die Leistungsfähigkeit auf Ebene des Nervensystems verändern und somit helfen, die Koordination und damit die Wiederholbarkeit von Schlägen zu verbessern? Dahinter verbergen sich Erkenntnisse aus dem sogenannten Neuro-Athletiktraining,
einer Weiterentwicklung des klassischen Athletiktrainings, indem das Gehirn und das Nervensystem als zentrale Elemente der Bewegungssteuerung ins Training miteinbezogen werden. Dieser neurozentrierte Ansatz basiert auf der Annahme, dass letztendlich das Nervensystem steuert, welche Bewegungen es zulässt und welche nicht. Limitierend für die Leistungsfähigkeit sind demnach nicht nur physische und biomechanische Faktoren wie beispielweise Kraft oder Schnelligkeit, sondern auch, ob das Gehirn eine Bewegung als „sicher“
einstuft und diese somit überhaupt „genehmigt“. Die Bewegungsqualität wird also auch durch im Hintergrund ablaufende neurophysiologische Vorgänge bestimmt. Wie man diese Erkenntnisse für das eigene Training oder auch das Training mit seinen Schülerinnen und Schülern nutzen kann, erfahren Sie in diesem praxisorientierten Workshop.

Inhalte

  • Was steckt dahinter: Basics aus der Neurologie/Neurowissenschaft und der Transfer in die Sportpraxis
  • Wie genau funktioniert Neuro-Athletiktraining: Praktische Übungen und beispielhafte Trainingsprogramme
  • Für wen eignet es sich: Anwendung für das eigene Training und das Training mit unterschiedlichen Leistungsklassen
  • Wo kann es eingesetzt werden: Aufwärmtraining, Verbesserung der Beweglichkeit und Koordination etc.

Wann?

Beginn: Montag, 21. November 2022 (10.00 bis ca. 18.00 Uhr)

Ende: Dienstag, 22. November 2022 (09.00 bis ca. 16.00 Uhr)

Wo?

Kölner Golfclub
Freimersdorfer Weg 43
50859 Köln

Tel.: 0221-2772980
E-Mail: info@koelner-golfclub.de
www.koelner-golfclub.de

Wer kann teilnehmen?

Alle Mitglieder der PGA of Germany im Status „Golflehrer“ und „Assistent“.

Maximal sind 30 Teilnehmer zugelassen, die Mindestteilnehmerzahl beträgt 10 Personen.

Sonstiges

Mitzubringen sind: Sportkleidung, Schreibunterlage

In der Seminargebühr sind Kaffeepausen und Mittagessen während der Veranstaltung enthalten.

 

Hotelempfehlung

Köln11
(Adresse siehe oben)
Tel.: 0221-5678-2202
E-Mail: reservierung@koeln11.de
www.koeln11.de