Neurozentriertes Training im Golfsport

Neurozentriertes Training ist ein innovativer und sehr erfolgreicher Trainings- und Therapieansatz, der ursprünglich aus dem Leistungssport kommt, aktuell aber mehr und mehr auch im Freizeitsport Anwendung findet. Er basiert auf der Erkenntnis, dass unser Gehirn alle unsere Bewegungsabläufe steuert und auch für unser Schmerzempfinden zuständig ist. Hierfür empfängt das Gehirn Informationen aus der Umwelt und dem Körper (Input), bewertet diese Informationen (Interpretation) und erlässt dann entsprechende Handlungsbefehle (Output). Die Qualität von Input, Interpretation und Output bestimmt also auch, wie gut etwa ein Golfschlag gelingt oder wie gut es um die Gesundheit des Sportlers bestellt ist.

Erfahren Sie in diesem Seminar, wie neurozentriertes Training funktioniert, wie und wo Sie dieses im Golftraining einsetzen können, wie die Wahrnehmung geschult werden kann und was Atmung, Gleichgewicht und Konzentrationsfähigkeit damit zu tun haben. Ergänzen Sie Ihr Trainingsrepertoire durch neue Übungen, die die neuronalen Funktionen des Gehirns stärken und dadurch neue Wege in der Leistungsentwicklung ermöglichen.